Leistungen

Einzeltherapie

Einzeltherapie für Erwachsene und junge Erwachsene bietet die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen individuelle Probleme und Herausforderungen zu besprechen und gemeinsam Lösungsansätze zu erarbeiten. Sitzungen sind auch online möglich.

Paartherapie

Paartherapie kann dabei helfen, Konflikte und Kommunikationsprobleme in einer Partnerschaft zu lösen und die Beziehung zu stärken.

Coaching

Coaching hilft dabei, beruflich und persönlich Klarheit zu gewinnen,  Ziele zu erreichen und neue Wege zu gehen. Es ist eine Unterstützung auf Augenhöhe, wenn zum Beispiel eine Entscheidung oder Neuorientierung ansteht.
 

Diagnostik und Beratung

Diagnostik in Bezug auf psychische Störungen, Persönlichkeitsstruktur und Problem Analyse sowie weiterführende Beratung sind wichtige Instrumente, um Probleme zu identifizieren und individuelle Lösungsansätze zu erarbeiten.

Krisenintervention

Krisenintervention und Bewältigung beschreibt den Prozess der Unterstützung und Begleitung in einer akuten Krise. Eine Krise ist definiert als eine plötzliche und unerwartete Situation, die außerhalb der täglichen Erfahrung ist und das normale Funktionieren im Alltag einschränkt und eine starke emotionale Belastung hervorruft. Die Krisenintervention zielt darauf ab, diese Belastung zu reduzieren. 

Supervision und Selbsterfahrung

Supervision ist ein geschützter Raum, in dem über berufliche Erfahrungen und schwierige Situationen gesprochen werden kann. Es kann dadurch Entlastung geschaffen werden, sowie neue Perspektiven erarbeitet werden. Sie hilft dabei den Arbeitsalltag bewusster, gesünder und professioneller zu gestalten und die eigene berufliche Rolle zu stärken. Sie kann im Einzel und in der Gruppe stattfinden.